Gestion du temps et des priorités

A la fin de la formation, le participant sera capable :

• de s’approprier les outils et méthodes pour gérer son temps de manière optimale
de (re)devenir maître de son temps •

• de savoir trier les urgences et les priorités

Cette formation s’adresse à toute personne souhaitant optimiser la gestion de son temps.

1 journée (7h)

Aucun

Méthode participative et interactive basée sur l’échange et le partage.
La situation de chaque participant sert de base et d’exemple à la présentation et à l’utilisation des différents outils.
La méthodologie permet de mettre en commun les bonnes pratiques et les découvertes du groupe afin de trouver des solutions à des difficultés ou des questionnements.
Plan de mise en application individuel établi par chaque participant à la fin de la formation.

Généralités

• Partage des objectifs de chaque participant

• Autodiagnostic : Une plongée introspective pour comprendre sa relation personnelle avec le temps.

• Le temps et le rapport que j’entretiens avec lui : Exploration des perceptions individuelles du temps, et comment ces perceptions peuvent influencer la gestion quotidienne.

Gérer son temps de manière stratégique

• Les imprévus et les demandes : Stratégies pour anticiper et gérer les événements imprévus tout en répondant aux demandes professionnelles.

• Savoir dire non : L'art délicat de dire non sans compromettre les relations professionnelles, en préservant son temps et ses priorités.

• Les interruptions : Techniques pour minimiser les interruptions tout en restant accessible et productif.

• Les mails et le téléphone : Bonnes pratiques pour une utilisation efficace des outils de communication sans être submergé.

• Les urgences et les priorités : Méthodes pour reconnaître la différence entre les urgences et les priorités, et équilibrer les objectifs à court et long terme.

Et en pratique, on fait comment?

• Les outils qui aident : Présentation et démonstration d'outils pratiques pour une gestion du temps efficace, adaptés aux besoins individuels.

• Élaboration d'un plan d'action personnalisé individuel à la fin de la formation.

Au Germoir des talents
Col de Lamormenil, 16
6960 Manhay

Prix pour professionnel: 495€ HTVA*

Prix pour particulier: 295€ TVAC*